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CONTATONotícias
Aqui você encontra textos sobre saúde mental, incompletude, estresse, controle, matérias na mídia, poemas, indicações e informações sobre grupos de estudo.
Exausta, mas acordada: Quando os pensamentos não te deixam dormir à noite
Entenda o ciclo dos pensamentos que não te deixam descansar Quando pensar demais se torna um problema… Você já se pegou deitado na cama, tentando dormir, mas sua mente parece[…]
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Você já parou para pensar por que tantos relacionamentos que deveriam ser felizes acabam se tornando fontes de dor e frustração?
Em meio a um mundo que glorifica o amor e a conexão, muitas mulheres se veem capturadas em ciclos insatisfatórios, sem compreender o que está realmente por trás de suas[…]
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FOBIA SOCIAL
Ter um pouco de receio ou sentir-se ansioso para falar em público, sair com pessoas novas, entrar num novo emprego ou grupo é normal, faz parte do nosso processo social de adaptação[…]
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